Sportsmassage

Jeg leverer en intens massageoplevelse hvor der kombineres kraftfulde teknikker med lange og korte bevægelsesmønstre for at skabe en effektiv og målrettet massage.

Min massagebehandling er ikke en typisk standardbehandling, men en skræddersyet løsning designet til dig, som ønsker resultater. Der arbejdes intensivt med de områder der kræver ekstra fokus og behandlingen tilpasses dine ønsker og behov.

Min tilgang handler om at, forstå din krop og arbejde ud fra dine specifikke behov uanset om det handler om smertebehandling, øget mobilitet, skadesforebyggelse eller vedligehold af kroppens funktionalitet.

Sportsmassage forbedrer kroppens funktioner på forskellige måder. Jævnlig massage forebygger skader og skavanker, det øger blodgennemstrømningen, som er en essentiel del af en velfungerende krop og det øger kroppens mobilitet.

Sportsmassage kan være en intens oplevelse og er typisk ikke uden ubehag fordi der arbejdes i dybden med muskulaturen og bindevævet via dybe strøg, friktion og tryk.

En smule ubehag nu og her, kommer dig til gode på den lange bane og mit mål er at leverer en effektfuld behandling, som gør at, du ikke behøver komme flere gange end nødvendigt.

Effekten af massage varierer fra person til person. Nogle oplever øjeblikkelig smertelindring og lethed, mens andre først mærker en forbedring efter flere behandlinger. Det afhænger af, hvor spændte musklerne er, over hvor lang tid spændingerne har bygget sig op, og hvordan kroppen reagerer på behandlingen.

Bindevævsmassage

Bindevævsmassage hjælper med at løsne overspændte muskler ved at løfte bindevævet – det net, der forbinder muskler, sener og knogler. Det er en skånsom metode til at frigøre de værste spændinger, før der benyttes en dybdegående sportsmassage til at arbejde mere intensivt med særligt belastede muskler. Behandlingen giver ofte en øjeblikkelig effekt og kombineres med sportsmassage på områder med store muskelspændinger. Bindevævsmassage udføres med sugekop og kan medføre forbigående blå mærker. Som noget nyt i klinikken tilbydes nu også en kort 15-minutters behandling til øjeblikkelig lindring af nakkesmerter.

Sportsmassage Århus

SPORTSMASSAGE ÅRHUS