Slip af med smerter og genfind balancen
Massageforløb
Forløbet består af 4 behandlinger af 1 times varighed med 4-7 dage imellem. Ved første behandling starter vi med at, lokalisere hvor smerterne er placeret, hvilke muskler der er i spil og forsøger at finde frem til årsagen bag smerterne. Herefter laver vi en plan for behandling, som startes op.
De efterfølgende 3 gange gives der dybdegående massage med intensiv fokus på de områder og specifikke muskler der forårsager smerterne og ifm. sidste behandling, evalueres der omkring evt. behov for yderligere massage.
Inkluderet i massageforløbet er træningsøvelser der gives før, under eller sidst i forløbet alt efter om det bliver en del af behandlingen eller efterfølgende til forebyggelse af smerter.
Har du smerter, hovedpine, ubehag fra overspændte muskler eller skader, kan et massageforløb være en god idé da det sikrer en mere intensiv behandling.
Et massageforløb behøver ikke involvere en skade. De fleste overbelastninger kan oftest ikke behandles med en enkelt massagebehandlinge da de har været i kroppen i et stykke tid og dermed har sat sig dybt. Denne problematik har vi tid til at arbejde i dybden med under et forløb. Herefter kan du ofte nøjes med én månedlig massagebehandling hvis du ønsker at, beholde din mobilitet, holde kroppen i balance og give din krop bedre muligheder for at forebygge skader.